Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2014
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107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,3 kg.
Aún para ir: 16,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1804 kcal
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Grasa: 82,01g | Prot: 58,83g | Carbh: 215,51g.
Desayuno: Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), Kellogg's Krave Chocolate Cereal, Honey. Almuerzo: Kraft American Cheese Slice. Cena: White Potatoes (Flesh and Skin), Great Value Hot Dog Buns, Frankfurter or Hot Dog. más...
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3085 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Sentado - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de FourWheeldrive
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