Diario de みふか, 10 ene. 21

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Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2021:

859 kcal

Grasa: 47,67g | Prot: 60,40g | Carbh: 46,15g. Desayuno: シフォンケーキ. Almuerzo: 卵, セブンイレブンみそ汁小松菜とほうれん草, 豚ロース, 鶏のもも肉, ごぼう, セブンイレブンブロッコリー（冷凍）, フジッコ大豆水煮. más...

1662 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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お昼ごはん。肉とゴボウの味噌汁、大豆、ブロッコリー、キャロットラペ。

09 ene. 21 por el miembro: みふか

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