Diario de Kaosturtle88, 11 ene. 21

Desayuno de Lunes

Ver Calendario de Dieta, 11 enero 2021:
1736 kcal Grasa: 40,87g | Prot: 131,03g | Carbh: 229,23g.   Desayuno: Great Value Pan Tipo Integral , Queso Panela, Jitomate, Aguacate, Agua, Nopales, Perejil, Apio, Piña, Zanahoria, Manzana. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Mix de verduras, Arroz Integral, Isadora Frijoles Negros Enteros. Cena: Mix de nueces, Myo-Vector Myo Vector Whey, Alpura Leche Deslactosada Light, Plátano, Kellogg's All-Bran Original. Pasa Bocas / Otros: La Merced Maíz Palomero, Mix de nueces, Fresas, Myo-Vector Myo Vector Whey, Danone Oikos Griego Natural (125g), Manzana. más...
2238 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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