Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2021
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1939 kcal
|
Grasa: 92,39g | Prot: 97,77g | Carbh: 177,93g.
Desayuno: Яичница (с Целым Яйцом), Оливковое Масло, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сметана 20%, Продукт От Ильиной Сырники по-Домашнему. Almuerzo: Макдоналдс Соус Горчичный, Хлеб Бородинский, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, ВкусВилл Паста с Курицей и Сливочно-Томатным Соусом. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Мороженое Маршмеллоу с Шоколадным Печеньем, Вкусвилл Сервелат с Индейкой и Говядиной, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, Мандарины. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|