Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2021
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106,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1588 kcal
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Grasa: 59,66g | Prot: 152,97g | Carbh: 110,71g.
Desayuno: Fresas Congeladas, Leche Deslactosada Light, Gold Whey Protein, Hojuelas de Avena Natural (30g). Almuerzo: Vinagre Balsámico, Pechuga de Pollo, Aderezo a la Vinagreta, Semillas Secas de Sésamo Integrales, Semillas Secas de Chía, Aceite de Oliva, Coliflor, Lechuga de Hoja Verde, Tomates, Brócoli. Cena: Diezmillo, Rabanito, Cebollas. Pasa Bocas / Otros: Naranjas, Pan Tostado Multigrano. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de nachosalas
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