Diario de karla.j.vargas, 30 ene. 21

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Shake con el que rompí ayuno:
✔️ 1 kiwi 🥝
✔️ 1 plátano 🍌
✔️ 50 gr de espinaca
✔️ 30 gr de aguacate 🥑
✔️ 240 ml de leche de coco 🥛🥥
✔️ 10 gr de colágeno

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2021:

1464 kcal

Grasa: 29,65g | Prot: 53,43g | Carbh: 175,41g. Desayuno: Chile Jalapeño, Entera Pharma Colágeno Hidrolizado, Aguacate, A de Coco Leche de Coco, Espinacas, Plátano, Kiwi, Cebollas, San Juan Claras de Huevo, Azucena Tortillas de Maíz Azul con Habanero. Cena: Mezcal, Espinacas. Pasa Bocas / Otros: Starbucks Muffin de Plátano , Naranjas. más...