Diario de みふか, 02 feb. 21

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Ver Calendario de Dieta, 02 febrero 2021:

1892 kcal

Grasa: 76,94g | Prot: 124,57g | Carbh: 177,17g. Desayuno: バルクスポーツビッグホエイイチゴミルク, 東急ストア無脂肪牛乳, シフォンケーキ. Almuerzo: 味噌, 白菜, ホテイフーズ牡蠣のアヒージョ, オリーブオイル, セロリ, エビ, ママースパゲッティ. Cena: 長ねぎ, 山芋, きゅうり, ミツカン納豆たまご醤油たれ, 小松菜, だいこん, エバラ食品黄金の味辛口, ごぼう, 豚ロース, セブンイレブン紅鮭の塩焼き. Pasa Bocas / Otros: 明治スーパーカップチョコクッキー, コーヒー. más...

1497 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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朝ごはん。

01 feb. 21 por el miembro: みふか

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