Registro de peso (no entrada de diario) del 05 febrero 2021
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,0 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2418 kcal
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Grasa: 89,64g | Prot: 95,81g | Carbh: 317,66g.
Desayuno: Market Pantry Maple & Brown Sugar Oatmeal, Coffee-Mate Mocha Almond Fudge Coffee Creamer, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee. Almuerzo: Trader Joe's Cobb Salad with Chicken & Bacon, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small). Cena: Smithfield Boneless Center Cut Pork Loin, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Brown Sugar , Carrots, Butternut Winter Squash , Sweet Potato . Pasa Bocas / Otros: 2% Fat Milk, Jell-O Chocolate Fudge Pudding Mix, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Navels Oranges . más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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 Comentarios
Great job! (I'm trying to check in on everyone today. Sorry I am late!)
07 feb. 21 por el miembro: davidsprincess
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