Registro de peso (no entrada de diario) del 10 febrero 2014
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.
Aún para ir: 1,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2152 kcal
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Grasa: 37,61g | Prot: 75,75g | Carbh: 144,55g.
Desayuno: 鍋, 白米（中粒、調理済み）. Almuerzo: 大根サラダ, イカ, ファミリーマート ねぎとろ, 揚げ出し豆腐, すき焼き, 焼酎, ビール. más...
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2344 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 6 horas, Sentado - 5 horas, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 30 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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