Diario de Jer2910, 31 ene. 14

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2014
66 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2014:
898 kcal Grasa: 39,74g | Prot: 43,97g | Carbh: 91,63g.   Desayuno: Té (Infusión), Queso Crema, Galletas de Soda. Cena: Arroz Blanco, Sopa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Pollo Asado, Papas Fritas, Melón, Chispas de Chocolate para Galletas (con Margarina). más...
1816 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,0 kg a la Semana

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