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12 feb. 21
Diario de mirandamex, 12 feb. 21
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al menos me quita el antojo de algo salado
Ver Calendario de Dieta
, 12 febrero 2021:
1000 kcal
Grasa: 38,62g | Prot: 55,48g | Carbh: 111,90g.
Desayuno:
Manzanas Gala, Huevo Duro.
Almuerzo:
Huevo.
Cena:
Manzanas Gala, Avena 1 Avena Instantánea Sabor Fresas con Crema.
Pasa Bocas / Otros:
Tajín Chile en Polvo Bajo en Sodio , Valentina Salsa, Fresas, Manzanas Gala, Cheetos Horneados Poffs, Starbucks Café Latte (Grande).
más...
2505 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
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rico!!
13 feb. 21 por el miembro:
Vewis68
x2 cómo lo hiciste?
16 feb. 21 por el miembro:
MonseDG
Es la mitad de una manzana en cuadritos y unas 4-5 fresas pequeñas, pulpita de la botanera que no tiene azúcar y chile en polvo
16 feb. 21 por el miembro:
mirandamex
Definitivamente debo conseguir esa salsita
16 feb. 21 por el miembro:
MonseDG
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