Registro de peso (no entrada de diario) del 14 febrero 2014
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94 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1097 kcal
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Grasa: 47,83g | Prot: 39,50g | Carbh: 132,50g.
Desayuno: Hacendado Pan Rústico Integral, Hacendado Maxi York Finas Lonchas, Zumo de Naranja Natural, Té (Infusión), Mercadona Leche Semidesnatada. Almuerzo: Mayonesa, Pan Blanco, Patatas Fritas, Hamburguesa de Pollo. Cena: Plátano, Sopa de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Chocolate Negro 72%. más...
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2823 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de 81sandra
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