Diario de hoy_voy_a_cambiar!, 17 feb. 21

8 meses despues soy otra en todos los aspectos

Ver Calendario de Dieta, 17 febrero 2021:

17 kcal

Grasa: 0,17g | Prot: 0,64g | Carbh: 5,41g. Desayuno: Limón. más...

Comentarios

Hola felicidades Que dieta y ejercicios realizaste

17 feb. 21 por el miembro: nimsey14

Gracias! No como harinas, evito los carbohidratos simples, y doy 12000 pasos diarios

17 feb. 21 por el miembro: hoy_voy_a_cambiar!

FELICIDADES! que cambio tan genial

17 feb. 21 por el miembro: pandabel

felicidades 💖

17 feb. 21 por el miembro: celestelopdz957

Wow!!, gran cambio 🌹 me motiva a seguir adelante con mi transformacion

17 feb. 21 por el miembro: Os__

a fuerzas tengo k consumir las calorias k marca macrros?...soy nueva.

17 feb. 21 por el miembro: alvaroado

Increíble!! Felicidades! Que tipo de ejercicios hiciste aparte de tu alimentación?

17 feb. 21 por el miembro: LoAgNa

Hago ejercicio diario, trato de correr al menos 4 veces por semana y los otros dias hago trabajo de fuerza con bandas y pesas.

18 feb. 21 por el miembro: hoy_voy_a_cambiar!


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