Diario de みふか, 20 feb. 21

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Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2021:

1720 kcal

Grasa: 54,19g | Prot: 109,02g | Carbh: 206,18g. Almuerzo: エバラ食品黄金の味辛口, ごぼう, タカラ料理のための清酒, 味噌, 植物油, 人参, れんこん, ナス, ささみ, セブンイレブンたことポテトとブロッコリーのバジルソース和え, おかめ納豆国産中粒納豆, セブンイレブンもち麦もっちり！生姜と鶏ごぼう. Cena: フルーツタルト, ショートケーキ. Pasa Bocas / Otros: セブンプレミアム低脂肪牛乳, アサヒフードアンドヘルスケアスリムアップスリム　黒糖きな粉ラテ. más...

1652 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios

お昼ごはん。余り物を出してたら高カロリーになってしまった。

19 feb. 21 por el miembro: みふか

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