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4846 kcal
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Grasa: 150,19g | Prot: 149,24g | Carbh: 709,12g.
Desayuno: Olio d'oliva, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati. Almuerzo: Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Dop, Italiamo Pomodori Datterini. Cena: Milbona Mozzarella per Pizza, Garofalo Farina W260, Olio Extra Vergine di Oliva, Lievital Lievito di Birra Fresco, Mutti Passata di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90 Chocolate Cookies, Novi Crema da Spalmare, Certossa Fette Biscottate Integrali, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Mele Fuji, Crownfield Corn Flakes, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. más...
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1 a 20 de 107
 Comentarios
Sei sempre il nostro hulk preferito!!!!
20 feb. 21 por el miembro: AMELY311
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spettacolo Gian!!!! Evviva i bisonti. da oggi ti chiamerò Tatanka!😂😂😂😂 ottima forma, complimentoni! gran bel vedere 😁
20 feb. 21 por el miembro: Tasha-89
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Come promesso ecco le check formato bisonte 🤦🏻🤦🏻
20 feb. 21 por el miembro: Cesa 4
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Ecco che effetto fanno i giusti allenamenti e 4800 kcal!! 💪🏻💪🏻
Grande Gian!
20 feb. 21 por el miembro: Il Grande Puffo
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20 feb. 21 por el miembro: Aletoni77
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20 feb. 21 por el miembro: Cinzia@80
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Oddio Gian.... che ragazzone 😵
20 feb. 21 por el miembro: Cinzia@80
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20 feb. 21 por el miembro: Sasa'78
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Madonna Cesa che bestia!!!!
20 feb. 21 por el miembro: WendlerDisciple
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20 feb. 21 por el miembro: Francirem
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Complimenti 💪💪, per mé raggiungere questi risultati é fantasienza io faccio parte della categoria secchi😄😭
20 feb. 21 por el miembro: maxiover1
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anche io ti ho associato subito ad Hulk... complimenti!
20 feb. 21 por el miembro: Cice75
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20 feb. 21 por el miembro: Annina1978
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Gian vai come sempre alla grande, stai benissimo!! e a parer mio stai anche meglio in fase di massa!!🤩 😁
20 feb. 21 por el miembro: Chtulhu
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20 feb. 21 por el miembro: Cinzia@80
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Grazie a tutti/e, personalmente mi piaccio di più quando sono tirato, ma per costruire è necessario accumulare anche un po'di grasso! 😀
Mi sembrava doveroso postare, visto che avete messo tutti le chiappe... Così anche le mie faranno parte della collezione. Ci tenevo 😅😅
20 feb. 21 por el miembro: Cesa 4
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Comunque.notavo che a voi donne piace di più la sostanza che la qualità 😄😄
20 feb. 21 por el miembro: Cesa 4
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😅😅😅😅 nel tuo caso ci sono entrambe 😆 quindi tantissima roba😝😝😝😝
20 feb. 21 por el miembro: Cinzia@80
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Buongiorno a tutti 😊
Gian per le foto che filtro hai usato per eliminare il verde dalla pelle? 🤔😂😂
Altro che bisonte, se ti incontra un bisonte vero secondo me se la fa sotto. Grandissimo.
Non vedo l’ora di vederti in assetto da gara 💪🏼
20 feb. 21 por el miembro: agostino082
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Sostanza!!!! Dobbiamo avere qualcosa da toccare noi!😂😂😂
20 feb. 21 por el miembro: Tasha-89
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