Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2014
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81 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2896 kcal
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Grasa: 118,69g | Prot: 124,44g | Carbh: 309,87g.
Desayuno: Queso Gouda, Leche con Chocolate (Completa), Muffin de Chocolate, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Queso. Almuerzo: Pudín de Vainilla, Carne de Res, Espaguetis, Cerveza Normal. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Queso, Pizza de Pepperoni (36 Cm, Masa Gruesa). más...
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2398 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de luigitel180
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