Diario de carmenchu2801, 28 feb. 21

Ensalada de mar de mi abuela cambiando mejillones por berberechos.

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1329 kcal

Grasa: 42,40g | Prot: 65,52g | Carbh: 167,89g.   Desayuno: Hacendado Mantequilla de Cacahuete , Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, Banano, Milbona Bebida de Soja Enriquecida con Calcio y Vitaminas a y D, Hacendado Fresa o Freson, Mercadona Copos de Avena. Almuerzo: Hacendado Fresa o Freson, Nixe Atún Claro al Natural, Hacendado Maíz Dulce, El Caserío Quesitos, Du Nord Berberechos al Natural, Hacendado Zanahoria, Patatas Cocidas, Tomates. Cena: Banano, Hacendado Chocolate Extrafino Negro 85%, Milbona Yogur Natural. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Quesito, Hacendado Fresa o Freson. más...

1136 kcal

Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos, Samsung Health - 22 horas y 20 minutos. más...