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Viridianaga
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04 mar. 21
Diario de Viridianaga, 04 mar. 21
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Mi hambre me traiciona...
me gusta la pechuga jugosa y no seca, es mi ultima comida ya que antes tenía el mal habito de hace comidas nocturnas...
Cuál es su última hora de comida y la primera?
Ver Calendario de Dieta
, 04 marzo 2021:
823 kcal
Grasa: 17,84g | Prot: 59,94g | Carbh: 113,41g.
Desayuno:
Alpura Crema, Jamón de Pavo, Santa Clara Leche Entera, Pan Integral, Kellogg's Corn Flakes.
Almuerzo:
Tortillas de Maíz, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Champiñones, Manzana, Pimiento Rojo.
más...
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Comentarios
mi primer comida a las 2 de la tarde, y la ultima 11 de la noche
05 mar. 21 por el miembro:
jaz2485
1 comida al día 5 días de la semana, generalmente son ya noche
05 mar. 21 por el miembro:
gamezshuffler
Desayuno a las 10 , como a las 2 y ceno 30 min antes de las 6.
17 may. 23 por el miembro:
Abylt
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