|
Nach den Nasch-Eskapaden letzte Woche praktisch Gewicht gehalten. Jetzt fleißig weiter!
|
103,9 kg
Disminuído hasta ahora: 21,1 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1430 kcal
|
Grasa: 57,82g | Prot: 70,80g | Carbh: 155,56g.
Desayuno: Landliebe Butter, Rjaba Salatmayonnaise Klassitscheskij Provansal, Aldi Skandinavischer Räucherlachs, Bäcker Görtz Backi. Almuerzo: Edeka Bio Magerquark , Golubzy Suppe. Cena: Edeka Bio Magerquark , Golubzy Suppe. Pasa Bocas / Otros: Dr. Oetker Tassen Küchlein Schoko. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de BloodyIRose93
|