Diario de Airini, 12 mar. 21

Hoy han tocado patatas asadas con tomillo y romero, dos salsas de yogur, una con mostaza y miel y otra de ajo.

Ver Calendario de Dieta, 12 marzo 2021:
2072 kcal Grasa: 91,10g | Prot: 61,67g | Carbh: 266,00g.   Desayuno: Uva Negra, Larsa Yogur Natural, Pepino, Jugo de Zanahoria. Almuerzo: Aceite de Oliva, Miel, Mostaza, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Patata. Cena: Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas, Pimientos Verdes, Espinacas, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Aguacate, Hacendado Tortillas Integrales. más...
2443 kcal Ejercicio: HIIT - 20 minutos, Yoga - 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos. más...

27 Seguidores    Apoyo   

Comentarios 
Qué bueno 🤤 
12 mar. 21 por el miembro: DevilDevil
🤤🤤🤤 
12 mar. 21 por el miembro: Silvi-es+

     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Airini


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.