Diario de みふか, 16 mar. 21

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Ver Calendario de Dieta, 16 marzo 2021:

1725 kcal

Grasa: 69,29g | Prot: 94,07g | Carbh: 179,44g. Desayuno: ヤクルトソフールプレーン, 日本食品製造合資会社プレミアムピュアオートミール, ホクレンてんさい糖, ダノンオーツミルク砂糖不使用. Almuerzo: あんかけ焼きそば. Cena: イオンサク旨食感　国産鶏むね肉の極　香味揚げ, キャロットラペ, 保原商店細切りめかぶ(鰹風味のたれ付) 1パック40g. más...

1447 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios

お昼ごはん。街中華でランチすると、昼飲みしてる近所の人達がいてちょっと嫌… マスクしないで大声で喋るしなぁ… アルコール入ると抑え利かなくなるしねぇ…

16 mar. 21 por el miembro: みふか

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