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16 mar. 21
Diario de militzagodoy, 16 mar. 21
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Ver Calendario de Dieta
, 16 marzo 2021:
1117 kcal
Grasa: 31,04g | Prot: 89,34g | Carbh: 123,71g.
Desayuno:
Salsa de Tomate, Huevo, Tortillas de Maíz, Papaya, Nopales.
Almuerzo:
Plátano Macho, Sopa de Verduras, SuKarne Carne Deshebrada de Res, Elote, Arroz Blanco, Papa.
Cena:
Huevo, Tortillas de Maíz, SuKarne Carne Deshebrada de Res.
Pasa Bocas / Otros:
Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar , Quaker Rice Cakes.
más...
878 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
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Comentarios
Qué carne es? El caldo lo usaste para hervir las verduras?
17 mar. 21 por el miembro:
cuqui_yan
Es carne deshebrada, sip
18 mar. 21 por el miembro:
militzagodoy
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