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He bajado, poco pero lo he hecho, pero voy por más; lo malo es que me confío cuando pierdo kilos y vuelvo a comer de más, no se que hacer :(
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1040 kcal
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Grasa: 24,77g | Prot: 34,77g | Carbh: 177,27g.
Desayuno: Café con Leche Descremada, Plátano, Leche Entera, Quaker Hojuela de Avena Natural. Almuerzo: Papaya, Manzana, Brócoli, Knorr Arroz con Tomate. Cena: McCormick Mayonesa, Yogurt de Soya, Tortillas de Maíz. más...
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