Diario de alessway, 23 mar. 21


Ver Calendario de Dieta, 23 marzo 2021:
1215 kcal Grasa: 39,17g | Prot: 43,52g | Carbh: 183,49g.   Desayuno: Tortillas de Maíz, Espinacas, Huevo, Queso Fresco, Güd Leche de Coco sin Azúcar, Fresas, Avena, Maíz. Almuerzo: Peras, Pepino (Pelado), Manzana Verde, Espinacas, Lechuga, Arroz Blanco. Cena: Aguacate, Tomates, Queso Fresco, Tortillas de Maíz, Nescafé Clásico, Dulces de la Rosa Mazapán , Güd Leche de Coco sin Azúcar. más...



     
 

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