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no sé qué me está pasando pero sigo con un hambre voraz 😅, últimamente no bajo de las 1500 kcal 🙃
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1593 kcal
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Grasa: 70,88g | Prot: 111,73g | Carbh: 121,40g.
Desayuno: Granier Coca de Panadero. Almuerzo: Mercadona Cuña, Wasa Original, Hacendado Atún Claro en Aceite de Girasol, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gazpacho. Cena: Alcachofas Frescas al Vapor, Pechuga de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Naranjas. más...
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1897 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 46 minutos, Sentadillas - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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