Diario de karla.j.vargas, 10 abr. 21

Hoy tocó ceviche de pescado. Es un platillo fácil de hacer, ligero y balanceado. Las tostadas son de coliflor y al ceviche le agregué además pimienta, sal y un chirrido de vinagre de manzana
Quedó súper bueno!

Ver Calendario de Dieta, 10 abril 2021:
1410 kcal Grasa: 31,74g | Prot: 106,73g | Carbh: 182,72g.   Desayuno: Tortilla de Maíz, Bionda Requesón, San Juan Claras de Huevo, Peñaranda Tocino Ahumado Rebanado, Plátano, Hiber Shake Sabor Fresa, Silvia Strauss Colágeno Hidrolizado, Jugo de Piña. Almuerzo: Zumo de Limón, Chile Jalapeño, Cebollas, CINCA Tostadas de Coliflor, Kirkland Signature Filete de Tilapia, Pepino (Pelado), Mangos. Pasa Bocas / Otros: Marsam Galletas de Amaranto , Barcel Chips Fuego, ART Gelatina Light. más...
1873 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...

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Comentarios 
Que delicia! 
10 abr. 21 por el miembro: Eliana_Carrillo
Muy recomendable y fácil de hacer! 
11 abr. 21 por el miembro: karla.j.vargas

     
 

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