|
Чай...345 кк
|
1682 kcal
|
Grasa: 44,41g | Prot: 89,53g | Carbh: 233,37g.
Desayuno: Банан, Авистрон Икра Судака, Пеко Булочка с Отрубями, Кофе, Вода. Almuerzo: Красный Октябрь Красный Мак, Кофе, Гречка Отварная, Лаваш. Cena: Принцесса Вкуса Маслины без Косточки, Хек Отварной, Махеевъ Майонез Постный с Лимонным Соком, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Pasa Bocas / Otros: Вкусвилл Варенье из Сосновых Шишек, Tralli Valli Сушечки Горчичные, Чай, Рот Фронт Халва Глазированная Шоколадной Глазурью, Магнит Яблоки Новый Урожай, Зеленый Чай. más...
|
|
1633 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 11 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 14 minutos, Descansando - 17 horas y 35 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
|
 Comentarios
Наталия Пчелка какие-то калорийные у автора конфетки где-то по 130 кк каждая... не?
11 abr. 21 por el miembro: baursak3k
|
baursak3k, 2 конфеты на 294 ккал...это же халва в шоколаде 🙂
11 abr. 21 por el miembro: Наталия Пчелка
|
Наталия Пчелка халва... в шоколаде... ммм
11 abr. 21 por el miembro: baursak3k
|
лучше в 160 ккал, три бутербродика из бородинских хлебцев с пастой из морепродуктов и огурчика сьесть вместо хотя бы одной этой конфеты
11 abr. 21 por el miembro: светулек-svetulek
|
11 abr. 21 por el miembro: Наталия Пчелка
|
светулек-svetulek, только я решаю, что мне лучше🙂
11 abr. 21 por el miembro: Наталия Пчелка
|
Отличный чай. Я бы сейчас такого съела , если бы калории позволили 😏
11 abr. 21 por el miembro: timosha_i_misha
|
timosha_i_misha, и на вашей улице перевернется грузовик с пряниками 😉
11 abr. 21 por el miembro: Наталия Пчелка
|
Наталья, как я завидую твоему "чаю"😋👍 Когда же я дойду до цели... Поняла, что на дефиците мне надо полностью исключать вкусняшки, потому что стоп-кран отсутствует 😭
11 abr. 21 por el miembro: natalia.ya
|
11 abr. 21 por el miembro: Elisey14
|
natalia.ya, я сначала дошла до цели, потом перешла её 😂. Потом решила к цели вернуться, а потом немного набрать. Давно уже не худею... работаю над качеством тела. Вкусняшками балую себя ежедневно. Обычную еду тоже ем. Тренируюсь на постоянной основе 💪🙂
11 abr. 21 por el miembro: Наталия Пчелка
|
Elisey14, дааа... именно эта нравится больше всего 😋
11 abr. 21 por el miembro: Наталия Пчелка
|
11 abr. 21 por el miembro: natalia.ya
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Наталия Пчелка
|