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18 abr. 21
Diario de FourWheeldrive, 18 abr. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2021
101,3 kg
Disminuído hasta ahora:
13,0 kg
.
Aún para ir:
10,6 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 abril 2021:
1969 kcal
Grasa: 85,93g | Prot: 111,46g | Carbh: 171,64g.
Desayuno:
Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Vanilla, Great Value Whole Milk.
Almuerzo:
Lee's Famous Recipe Jumbo Boneless Wings, Potato Salad, Lee's Famous Recipe Chicken Wing, Lee's Famous Recipe Potato Wedges (Regular), Lee's Famous Recipe Chicken Leg, Lee's Famous Recipe Biscuit.
Pasa Bocas / Otros:
Mountain Dew Mountain Dew.
más...
4022 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
25 Seguidores
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Comentarios
Blessings to you all ways...Amen
18 abr. 21 por el miembro:
Slow Meta
Nice drop FWD 😊
19 abr. 21 por el miembro:
jenny3781
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