Diario de みふか, 21 abr. 21

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Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2021:

697 kcal

Grasa: 26,24g | Prot: 48,55g | Carbh: 82,32g. Desayuno: ヤクルトミルミル, キウイフルーツ. Almuerzo: 味噌, きゅうり, エスビー鶏丸ごとがらスープ, アサリ, ホクトエリンギ, 長ねぎ, 牛タン, セブンプレミアムラーメンスープあっさり醤油, 西友しらたき. Cena: アサヒグループ食品スリムアップスリム抹茶ラテ, ダノンオーツミルク砂糖不使用. más...

1391 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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Comentarios

夜ごはん。昨日たくさん食べたから今日はこれで我慢。

21 abr. 21 por el miembro: みふか

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