Diario de Lilik2020, 23 abr. 21

Pasta de zucchini con salmón ahumado y queso philadelfia! Y un vino porque hoy es viernes!

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2021:
1395 kcal Grasa: 91,79g | Prot: 77,15g | Carbh: 51,68g.   Desayuno: Galletas de tahini, Mercadona Aceite de Coco, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Gelatina +Proteinas Frutos Rojos, Président Nata la Crème Fraîche. Almuerzo: Hacendado Aguacate, Ninguna Pescado Blanco Borta, Dee Thai Leche de Coco, Hacendado Gambas Peladas Medianas, Chalotes, Chicharrón. Cena: Cebollas Rojas, Hacendado Cebolla Troceada, Vino Merlot, Salmón Ahumado, Zucchini, Président Nata Cocina Espesa, Philadelphia Queso Untar. Pasa Bocas / Otros: Semillas Secas de Chía, Linwoods Semillas de Lino Molidas , Hacendado Leche Almendras Zero. más...
1384 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Yoga - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...

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