госпаде я почти уложилась🤣🤣🤣 завтра можно взвесится, муж коварен, подсовывает опять макароны с сосисками пол нос пока кефир ложкой хлебаю, но у него ничего не выйдет, не смотря на то что даже жирненькой мне норм, коленочка моя болезненная не выдерживает веса больше 75 кг и начинает ныть чуть ли не нон-стоп, так что скорее всего придётся чаще возвращается на фс
|
1720 kcal
|
Grasa: 40,41g | Prot: 32,25g | Carbh: 307,70g.
Desayuno: Bonte Bakery Кекс Ямайка, Красные Помидоры, Майонез, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Valio Сыр Чеддер. Almuerzo: НЕВА Зефир Лянеж, Морозко Овощное Трио, Аморе Крабовое Мясо. Cena: Длинная Рисовая Лапша, Морозко Овощное Трио, Аморе Крабовое Мясо. más...
|
|