Diario de Kay_po, 29 abr. 21

Гормонотерапия, отеки, качество тела.

Я сейчас на гормональном лечении рака молочной железы, принимаю тамоксифен с 2018 года. Предварительно мне его принимать 5 лет, но современные протоколы могут увеличить срок до 7-10 лет.
В побочках у тамоксифена нет набора веса, но есть отеки.
И вот теперь наглядно.
На фото слева 2017 год, вес 70-71кг
Фото справа сейчас - вес 68-69кг.
Разница мега-очевидна.
Тренировочный процесс при этом у меня никак не изменился: та же тяжелая атлетика 3 раза в неделю.

Особой морали у этой басни нет.🙂
Я жива, условно здорова, пока что нахожусь в ремиссии, и счастлива. Ну да, раньше была суше, а теперь нет. Штош. Пусть так.☺

Всем здоровья!

---

1798 kcal

Grasa: 89,09g | Prot: 95,27g | Carbh: 153,43g.   Desayuno: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Оливковое Масло, Шеф Перекресток Оладьи, Веселый Молочник Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар, Сыр Голландский. Almuerzo: Trattoria di maestro Turatti Соус Песто, Сухие Спагетти, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью. Cena: Очаковский Квас, Paramonga Вяленые Томаты в Масле, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Жареное Яйцо, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Оливковое Масло. Pasa Bocas / Otros: Хлебный Дом Хлеб Зерновой, Карат Сыр Плавленный Шоколадный, Клубника. más...