Diario de ヤママユガ, 08 may. 21

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昼

Ver Calendario de Dieta, 08 mayo 2021:

1386 kcal

Grasa: 56,79g | Prot: 123,48g | Carbh: 80,26g. Desayuno: ウィルキンソン炭酸水, ミックスナッツ, ゆで卵. Almuerzo: セブンイレブンもち麦もっちり！梅こんぶ, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご, セブンイレブンカニカマバー, セブンイレブンタンパク質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, セブンイレブン 6種具材のお豆腐とひじきの煮物, 花王ヘルシア緑茶. Cena: セブンイレブンタンパク質が摂れる！鶏むね肉のサラダ, セブンプレミアムサラダチキンバー　スモークペッパー, セブンイレブン味付き半熟ゆでたまご. más...

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Comentarios

おいしそう! 良い選択ですね！🤗🤤 It looks delicious! Good choice! 🤗🤤

07 may. 21 por el miembro: Fuchs*

ひまり　みょがさん＞現在の食事と運動で、体脂肪率を下げています。 ▽°｜bｸﾞｯ俺はGoogle翻訳を駆使して別言語を書いてる日本人なので気遣いは不要です。ありがとう✨ ｜ﾉｼ°▽°｜ﾉｼ

08 may. 21 por el miembro: ヤママユガ

¬＝｜oO(同じ食事を続けるコツは『自身が好きな食べ物を選ぶ事』

08 may. 21 por el miembro: ヤママユガ


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