|
1193 kcal
|
Grasa: 52,23g | Prot: 66,79g | Carbh: 128,49g.
Desayuno: el Pozo Chopped Pork, Carrefour Queso Cabra Semicurado, Carrefour Mini Tostadas, Carrefour Bebida Refrescante Naranja. Almuerzo: Naranjas, Navidul Jamón Serrano, Huevo, Aceite de Oliva Extra Virgen, Espárragos. Cena: Carrefour Jamón Cocido Extra, Plátano, Aceite de Oliva Extra Virgen, Champiñones. Pasa Bocas / Otros: Lindt Chocolate Negro 70%, Carrefour Leche UHT Semidesnatada, Mercadona Sandía. más...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentarios
⭐️ Si estás en pérdida de peso el plátano tiene muchos carbohidratos, el nutricionista me a recomendando fresas 🍓 o arándanos 🫐
09 may. 21 por el miembro: lchamorro1986
|
Siiii, solo que ahora estoy de "descanso" con la dieta mediterrania (50% HC, 30% grasas y 20% proteinas) haciendo 1300-1400 cal. Órdenes de mi oncólogo hasta nuevo cambio a keto en breve, que es lo mejor para los que estamos en proceso 🤞. Y en la recta final además después de 5 años de tratamiento 💪💪💪.
09 may. 21 por el miembro: Rosa-Ecaille
|
Pues muchos ánimos campeona 🥰
09 may. 21 por el miembro: lchamorro1986
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Rosa-Ecaille
|