Diario de Jazzue, 11 may. 21

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1709 kcal

Grasa: 61,84g | Prot: 55,74g | Carbh: 259,10g. Desayuno: Dulano Geflügel-Mortadella, Chef Select Delikatess Fleischsalat, Lidl Kürbiskernbrot. Almuerzo: Hello Fresh Tortellini mit Ricotta Füllung. Cena: Bears & Friends Obstsalat ohne Zucker, Sondey Bio Mais Waffeln mit Salz. Pasa Bocas / Otros: Seeberger Gebrannte Kürbiskerne, Banane, Kaffee mit Milch. más...

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Comentarios

Oh das sieht lecker aus 😋, Rezept wäre super 😉😊

11 may. 21 por el miembro: coswashiva0905

Das trau ich mich nicht im Moment. ☹️ Wieviele Kalos sind da zusammengekommen ? 🤔 Lecker aussehen tuts ja schon. 😁

12 may. 21 por el miembro: Abraxsa

761 kcal 😀

12 may. 21 por el miembro: Jazzue

Oh je......da wäre 2/3 meines ETB's erledigt. 😂 Dabei liebe ich alles was Nudlig ist. 😇

12 may. 21 por el miembro: Abraxsa

😀 Joah ich Frühstücke momentan nicht viel, hab dafür ein gutes Mittagessen und lasse Abends auch die großen Sprünge sein. Damit fahr ich gut. 😉

12 may. 21 por el miembro: Jazzue

Ahhhh OK. Das ist natürlich auch eine Methode. 👍 Wobei, ob das auf Dauer gut geht ? 🤔

12 may. 21 por el miembro: Abraxsa

Wie gesagt, im Moment läuft es so. Wenn es so nicht mehr geht, wird umgeschwenkt. 🙂

12 may. 21 por el miembro: Jazzue

bei Tortellini kann ich nur den Tipp geben, viel Gemüse dazu zu essen. Dann hat man zwar das Tortellini Erlebnis und ist trotz kleiner Nudelmenge nachher satt. Die ersten Male war ich etwas geschockt als ich meine früheren Tortellinimahlzeiten hier eingetragen habe. Zumindest funktioniert das für mich super

12 may. 21 por el miembro: hannaw1987


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