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11/05/2021 Dejo el conteo de calorias
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3689 kcal
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Grasa: 110,19g | Prot: 217,80g | Carbh: 479,22g.
Desayuno: Plátano Maduro Hervido, Carne de Pollo con Su Piel (Asada), Plátano Maduro Hervido, Carne de Pollo con Su Piel (Asada). Almuerzo: Plátano, Tortillas de Maíz, Zanahoria Cocida, Brócoli, Arroz Blanco, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Tortillas de Maíz, Carne de Pollo con Su Piel (Asada). Cena: Peras, Piña, Yoplait Yogurt Natural , Tortillas de Maíz, Plátano Maduro Hervido, Carne de Pollo con Su Piel (Asada). más...
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 Comentarios
Lo hiciste muy bien. Felicidades
12 may. 21 por el miembro: lmaasbergg
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Peso Histórico de Jouskan
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