Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2014
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,0 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1882 kcal
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Grasa: 49,45g | Prot: 127,17g | Carbh: 215,96g.
Desayuno: English Muffin, Dole Bananas. Almuerzo: TGI Friday's Grilled Chicken Cobb Salad. Cena: Happi House Miso Soup, Tuna Sushi. Pasa Bocas / Otros: Beer, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). más...
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1924 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas, Descansando - 15 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Perdiendo 12,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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