|
Espero poder durar hasta 85 kg...
|
89 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
912 kcal
|
Grasa: 37,52g | Prot: 51,76g | Carbh: 97,61g.
Desayuno: Galleta de Avena, jamon de pavo, coca cola, Huevo Revuelto, agua, Tortilla de Maíz. Almuerzo: Bonafont Agua, Brócoli, Tyson Pechuga Mexicana, Clemente Jacques Aderezo César, Cos o Lechuga Romana, Tomates. Cena: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Lechuga de Hoja Verde, San Rafael Pechuga de Pavo, Mayonesa, Pan de Trigo Integral, Galleta de Avena. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lic Garza
|