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120g Pechuga a la Palcha, 1/2T arroz integral y verduras.
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1150 kcal
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Grasa: 26,82g | Prot: 85,79g | Carbh: 144,24g.
Desayuno: Lala Queso Oaxaca Light, Kirkland Signature Jamón Cocido Extra Fino Bajo en Grasa, Tortillas de Maíz. Almuerzo: Arroz Integral, Papa Cocida, Zanahoria Cocida, Calabacitas, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Naranjas, Tortillas de Maíz, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). Pasa Bocas / Otros: Bimbo Pan Integral , Sanissimo Galletas de Arroz y Maíz , Great Value Malvaviscos . más...
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Peso Histórico de caterinaOc
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