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24 may. 21
Diario de Brend Tellez, 24 may. 21
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una merienda rica ✓
Ver Calendario de Dieta
, 24 mayo 2021:
629 kcal
Grasa: 15,11g | Prot: 63,09g | Carbh: 58,64g.
Desayuno:
Té Verde.
Almuerzo:
Piña, Verde Valle Arroz Integral.
Cena:
Muslo de Pollo (sin Comer la Piel).
Pasa Bocas / Otros:
Aguacate, Piña, Bimbo Pan Integral (60g), Atún Ligero (en Agua, Enlatado).
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2621 kcal
Ejercicio:
Cardio - 30 minutos, Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
se te quemó el pan
24 may. 21 por el miembro:
Alan_Kurose
Me gusta el pan así ❤️❤️❤️🤤🤤🤤 da un sabor riquísimo
25 may. 21 por el miembro:
Brend Tellez
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