Diario de  Natalya _Smirnova, 02 jun. 21

обед: щи из щавеля со сметаной, хлеб с отрубями, творожным сыром и ветчиной из индейки. Клубничка- ем в первый раз в этом году. не смогла устоять. Только купила. Белорусы торгуют на ярморке в моем городе. У них цена была подешевле, а ягодки прям отборные!

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2021:
1568 kcal Grasa: 88,20g | Prot: 78,24g | Carbh: 118,36g.   Desayuno: Пастилушка Пастила без Сахара , Кофе, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Хлебодар Спорт Хлеб , Жареное Яйцо. Almuerzo: Клубника, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Хлебодар Спорт Хлеб , Сметана 15%, Бахетле Щи из Щавеля. Cena: Любимый Сад Томатный Сок, Лента Лук Маринованный, Подсолнечное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ближние Горки Шашлык из Свинины , Атлантика Сельдь "по-Царски" , Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Клубника, Сметана 15%, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 5%, Славянка Шоколад Степ с Черносливом, Арахисом и Карамелью, Кофе, Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре , Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель. más...
1815 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de  Natalya _Smirnova


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.