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09 may. 14
Diario de chesgreen, 09 may. 14
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A new me???
I have tracked my food and exercise for 4 days staight. Let's see if I can do this for 10 days straight and I will set another goal.
Yay me!!!!
Ver Calendario de Dieta
, 09 mayo 2014:
2501 kcal
Grasa: 106,00g | Prot: 68,50g | Carbh: 301,60g.
Desayuno:
McDonald's Hazelnut Iced Coffee (Medium).
Almuerzo:
Burger King Sprite (Small), Burger King Onion Rings (Value), Burger King Satisfries (Medium), Burger King Chicken Big King.
Cena:
Dos Equis Dos Equis Amber, Domino's Pizza Hot Wings, Checkers 1/4 LB. Champ with Cheese Burger, Red Bull Red Bull (12 oz).
Pasa Bocas / Otros:
Red Bull Red Bull (12 oz).
más...
3328 kcal
Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas.
más...
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Comentarios
Ches, this is the longest I've stuck with anything for a while. I feel like I can do this for the long haul. Keep on keeping on!
09 may. 14 por el miembro:
jmb3450
Yessss!!!!
09 may. 14 por el miembro:
chesgreen
When we are determined, we WILL see results! YAY, you!
09 may. 14 por el miembro:
LuC2
4 days is a long time and 4 more is an even longer time. You got this!!!
09 may. 14 por el miembro:
ayot6
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