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Incluyendo más carbohidratos!!!
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1516 kcal
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Grasa: 82,04g | Prot: 104,79g | Carbh: 66,32g.
Desayuno: Hacendado Aguacate, Hacendado Mozzarella di Bufala, Hacendado Gelatina + Proteínas. Almuerzo: Vino Merlot, Torta proteínas y aguacate, Mercadona Aceite de Coco, Hacendado Alubias Rojas Cocidas, Mantequilla de Maní (Salada), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Bacalao del Atlántico. Cena: Aceite de Oliva, Hacendado Queso de Untar Light, Huevo, Queso de Cabra (Semiblando), Serrano Jamón Serrano, Hacendado Brotes Tiernos , El Granero Tortitas de Arroz y Quinoa . Pasa Bocas / Otros: Mantequilla de Maní (Salada), Colnatur Colageno, Cúrcuma, Té Matcha, Hacendado Leche de Almendras Zero. más...
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1348 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 12 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Pilates - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 18 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de Lilik2020
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