Diario de みふか, 24 jun. 21

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Ver Calendario de Dieta, 24 junio 2021:

1630 kcal

Grasa: 52,09g | Prot: 107,20g | Carbh: 195,28g. Desayuno: 東急ストア農場物語無脂肪牛乳. Almuerzo: リケン熟成チーズのシーザーサラダ, ズッキーニ, トマト, セブンイレブン味付めかぶ, セブンイレブン納豆, 東急ストアパクチーサラダ, 菜種油, まいたけ, 小松菜, アサリ, エビ, ベッラモンテリングイネ. Cena: 東急ストア農場物語無脂肪牛乳, アサヒフードアンドヘルスケアスリムアップスリム（ミックスベリーヨーグルト）. Pasa Bocas / Otros: マクドナルドマックフライポテト(M), きゅうり, 焼き豚, ヤクルトミルミル. más...

1426 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

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夜ごはん。置き換えドリンク。初めての味。

24 jun. 21 por el miembro: みふか

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