Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2021
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1549 kcal
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Grasa: 49,16g | Prot: 118,14g | Carbh: 169,43g.
Desayuno: Danone Yoghurt Natural, Semillas Secas de Chía, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Arroz Integral, Acelga Cocida, Semillas de Linaza, Té sin Azúcar, Zapote. Almuerzo: Morrón, Bistec de Res, Frijoles Cocidos, Tortillas de Maíz, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Chayote. Cena: Lyncott Queso Cottage 4%, Huevo, Aguacate, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Chayote, Morrón. Pasa Bocas / Otros: Alpura Leche Clásica , CACEP Chocolate Amargo Orgánico , Betabel, Manzana Roja, Tuna, Plátano Maduro, Duche Grenetina. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karla De Paz
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