Diario de kamephika, 06 jul. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2021
70,5 kg Disminuído hasta ahora: 8 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 julio 2021:
1889 kcal Grasa: 86,24g | Prot: 77,78g | Carbh: 192,79g.   Desayuno: Łaciaty Serek Puszysty, Edeka Serrano Schinken, Houdek Kabanossi, Lätta Halbfettmargarine, Harry Weizenmischbrot, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Almuerzo: Edeka Grana Padano, Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Rama Cremefine 7%, Pomito Tomatenfruchtfleisch in Stücken, Wilhelm Brandenburg Hackfleisch Gemischt, Uncle Ben's Spitzen-Langkorn-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen, REWE Wassermelone , DM Bio Cashew Kerne. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

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👌🙃😘 
06 jul. 21 por el miembro: Büffetsau

     
 

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