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Estoy a solo 2 Kg de mi peso meta!! Disciplina... pura disciplina.
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1807 kcal
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Grasa: 38,33g | Prot: 80,15g | Carbh: 115,57g.
Desayuno: Té Helado sin Endulzante, Clara de Huevo, Tortillas de Maíz, Carne Seca, Tomates. Almuerzo: Mangos, Nueces, San Rafael Pechuga de Pavo, Pepino (Pelado), Zanahorias Pequeñas, Mangos, Fresas, Lechuga. Cena: Helado de Vainilla, Whisky, Salchicha de Pavo, Pechuga de Pollo, Tortillas de Maíz. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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 Comentarios
31 may. 14 por el miembro: Minitos
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01 jun. 14 por el miembro: Wueritasuperwow
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Solo hay que proponerse algo... no perder de vista el objetivo, y disciplina!! revisa lo que como... te debe de funcionar también a ti.... Saludos!!
02 jun. 14 por el miembro: Lic Garza
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02 jun. 14 por el miembro: Lic Garza
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Peso Histórico de Lic Garza
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