cuando estoy desanimada veo las fotos de mis cambios y aun que se que todavia me falta camino me motivan a seguir adelante
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1409 kcal
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Grasa: 43,03g | Prot: 76,08g | Carbh: 188,11g.
Desayuno: Plátano. Almuerzo: McCormick Mostaza (5g), Yakult 40 LT, Dolores Atún en Agua, Huevo Revuelto, Cebollas, Jitomate, Espinacas, Queso Fresco, Chimex Jamón de Pierna, San Marcos Nopales Tiernos en Escabeche, McCormick Mayonesa Light, Bolillo. Cena: Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Mangos, Nutella Nutella, Lala Leche 70% Más Proteína . más...
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234 kcal
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Ejercicio:
Saltar la Cuerda - 16 minutos, Samsung Health - 23 horas y 44 minutos. más...
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Comentarios
CADA VEZ; CADA DÍA TE ACERCAS MAS A LA META. 👍✌️🍀🍀.
10 jul. 21 por el miembro: DANTE HDZ
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Lo lograrás, confía en ti 💪🏽
10 jul. 21 por el miembro: Marcela2021VD
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vas muy bien, no mires atrás, ve hacia adelante ya que falta poco
17 jul. 21 por el miembro: adnval
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