Diario de brisfarrera, 12 jul. 21


Ver Calendario de Dieta, 12 julio 2021:
1461 kcal Grasa: 36,18g | Prot: 140,39g | Carbh: 149,68g.   Desayuno: Champiñones, Espinacas, Huevo, Jitomate, Cebollas, San Juan Claras de Huevo, Piña, Espinacas, Apio, Vinagre (Sidra), Zumo de Limón, Manzana. Almuerzo: Pechuga de Pollo, Manzana, Arroz Blanco. Cena: Herdez Lomo de Atún en Agua, Lentejas Cocidas. más...

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