Registro de peso (no entrada de diario) del 13 julio 2021
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59 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 47,55g | Prot: 52,32g | Carbh: 171,90g.
Desayuno: Plátano, Granola Casera, Onei Yogurt Griego Natural, Mayonesa, Frejol Negro, San Rafael Jamón de Pierna Real, Aguacate, Jitomate, Pan Blanco. Almuerzo: Aguacate, Jitomate, Libanius Jocoque Seco Natural, Pechuga de Pollo, Aceite de Oliva, Pan de Pita. Cena: Aguacate, Tortillas de Maíz, Queso Oaxaca. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jaz Ugalde
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